Backup WordPress: ¿Qué Es y Cómo Hacerlo?

Realizar copias de seguridad (backups) en WordPress es esencial para proteger tu sitio web contra fallos técnicos, ciberataques o errores humanos. En este artículo te explicamos qué es un backup, por qué es importante y cómo puedes hacerlo de forma fácil y segura.

1. ¿Qué Es un Backup en WordPress?

Un backup es una copia completa de todos los archivos y la base de datos de tu sitio WordPress. Esto incluye:

• Archivos del núcleo de WordPress.
• Temas y plugins instalados.
• Medios (imágenes, vídeos, documentos).
• Base de datos (contenidos, configuraciones, usuarios y más).

Con un backup, puedes restaurar tu sitio a un estado anterior en caso de cualquier problema.

2. ¿Por Qué Es Importante Hacer Backups?

Hacer backups regularmente te brinda seguridad y tranquilidad porque:

• Proteges tu trabajo: Puedes recuperar tu sitio si pierdes información accidentalmente.
• Evitas pérdidas económicas: Si tu sitio genera ingresos, un backup minimiza el tiempo de inactividad.
• Te recuperas de ataques: En caso de ciberataques o infecciones de malware, un backup te permite restaurar tu sitio rápidamente.

3. Cómo Hacer un Backup de WordPress

Existen varias maneras de realizar un backup en WordPress. Aquí te explicamos las opciones más utilizadas.

A. Usar un Plugin de Backup

Los plugins son la forma más fácil y rápida de realizar backups. Algunos de los más populares son:

• UpdraftPlus
• All-in-One WP Migration
• BackupBuddy

Pasos Generales:

1. Instala y activa el plugin:
   • Ve a Plugins > Añadir nuevo.
   • Busca e instala el plugin que prefieras.
2. Configura el backup:
   • Selecciona qué elementos incluir en la copia (archivos, base de datos o ambos).
   • Elige la frecuencia del backup (diario, semanal, mensual).
3. Elige el destino del backup:
   • Puedes guardar el backup en la nube (Google Drive, Dropbox), en tu servidor o descargarlo localmente.
4. Realiza el backup:
   • Haz clic en el botón «Hacer backup ahora» y espera a que el proceso termine.

Ventaja: Los plugins permiten programar backups automáticos, lo que facilita la gestión.

B. Backup Manual

Si prefieres un control total sobre el proceso, puedes hacer un backup manualmente siguiendo estos pasos:

1. Descargar Archivos del Sitio:

• Usa un cliente FTP como FileZilla o el administrador de archivos de tu hosting.
• Accede al directorio raíz de WordPress (normalmente llamado public_html o www).
• Descarga todas las carpetas y archivos, incluyendo:
  • wp-content
  • wp-admin
  • wp-includes
  • Archivos como wp-config.php.

2. Exportar la Base de Datos:

• Accede al panel de control de tu hosting (como cPanel).
• Ve a phpMyAdmin y selecciona la base de datos de tu sitio.
• Haz clic en Exportar y elige la opción «Rápido» o «Personalizado» para guardar una copia de la base de datos en tu ordenador.

C. Backup Automático desde el Hosting

Muchos proveedores de hosting ofrecen herramientas para realizar backups automáticos.

Pasos:

1. Inicia sesión en el panel de tu hosting (por ejemplo, cPanel o Plesk).
2. Busca la sección Copias de seguridad o Backup Manager.
3. Selecciona «Crear backup» y define si quieres una copia completa o parcial.
4. Descarga el archivo de backup o guárdalo en una ubicación segura.

Ventaja: Estas herramientas suelen ser muy fáciles de usar y están integradas en tu cuenta de hosting.

4. Mejores Prácticas para Hacer Backups

A. Frecuencia del Backup

• Sitios dinámicos (tiendas online, blogs activos): Realiza backups diarios o semanales.
• Sitios estáticos (portafolios, páginas informativas): Un backup mensual puede ser suficiente.

B. Almacena Backups en Múltiples Ubicaciones

• Usa servicios en la nube como Google Drive, Dropbox o Amazon S3.
• Guarda una copia local en tu ordenador o en un disco externo.

C. Prueba tu Backup Regularmente

Asegúrate de que los backups funcionan correctamente restaurándolos en un entorno de pruebas o staging.

5. Cómo Restaurar un Backup

En caso de necesitar restaurar tu sitio, puedes hacerlo fácilmente:

A. Con un Plugin

• Usa el mismo plugin que utilizaste para crear el backup.
• Busca la opción de «Restaurar» e importa el archivo de backup.

B. Restauración Manual

1. Sube los archivos del backup al servidor mediante FTP.
2. Importa la base de datos desde phpMyAdmin.

C. Desde el Hosting

• Accede al panel de control del hosting.
• Ve a la sección de backups y selecciona la copia que quieres restaurar.

Conclusión

Hacer backups en WordPress es una tarea crítica que no debes pasar por alto. Con las opciones mencionadas, puedes elegir entre métodos automáticos, manuales o integrados con tu hosting para proteger tu sitio. Implementa un plan de backups hoy mismo y asegúrate de que tu web esté preparada para cualquier eventualidad.